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  1. 人为什么要睁眼闭眼?有什么生理上的原理吗?

人为什么要睁眼闭眼?有什么生理上的原理吗?

这是生理现象,主要是眼睑肌肉松弛。与遗传也有关,不过没有什么大碍,只要不进沙子就行。

小儿睡觉时眼睛露缝,中医术语叫“睡卧露睛”,与小儿的脾胃功能失调有关。

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(图片来源网络,侵删)

从生理角度来讲,小儿脏腑柔弱,五脏六腑处于生长发育状态,需要大量的营养物质,脾胃功能经受着很大的压力与负担。一旦因饮食不节或疾病等各种因素困扰,极易发生脾胃功能失调。

小儿睡卧露睛的治疗方法很多,可***用中药内服、膏药外贴、推拿捏脊疗法等等,这些方法家长们需在医生指导下学习使用

一个人一天平均下来会有1~2万次眨眼。人为什么要不停地眨眼呢?如果说眼睛是心灵的窗户,那么人在眨眼时,窗户里的住户——视网膜就能得到片刻的休息。要是视网膜一刻不停地工作,过不了几年就会累垮,我们的视力就会减退。既然眼睛是窗户,那么难免会沾上灰尘,眨眼睛可以促使泪腺分泌泪液,同时能将泪水均匀地涂抹在眼球表面,冲掉落在眼里的尘埃,使眼睛保持清洁湿润。可见,眨眼的好处非常多,我们要有意识地多眨眼睛。

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因为眼睛是在水环境中形成的。在6亿年前,震旦纪,一种原始蠕虫将大脑中的感光细胞挪到了身体表面,聚集在前端两侧,形成了两个眼点。
图:扁形虫的眼点。在右边。

此后三亿年,鱼类不断改良着眼睛的设计,凭借优异的感知能力和敏捷的身手,它们成为了泥盆纪海洋的塔尖生物。只是鱼类的眼睛不像节肢动物的复眼那样有防水功能,所以登上陆地后,它们必需为眼睛提供一个模拟的水环境,才能保证眼睛的正常工作。

各种陆地脊椎动物有的靠眨(缩)眼,有的用舌头舔,有的则把眼睛装在透明的角质壳中(蛇),这些都是为了给眼睛保湿和隔除异物入侵。
图:舔眼睛的小萌蜥蜴。

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人类的睑板腺与泪腺

人类眼睛中有睑板腺和泪腺两种主要腺体,它们共同负责保持眼睛表面的清洁与湿润。

泪腺位于眼眶外上方的泪腺窝里,它不停产生着泪液,并由泪管输送到我们内眼角的“泪点”。通过眨眼,这些泪液一遍遍涂抹在我们的角膜上,以此保证眼睛始终在“水环境”中工作。
图:人类的泪器。

泪液总在蒸发,小小的泪腺岂不总是很忙碌?不会的,人一闭眼,泪腺就开始怠工了(哭除外)。再说泪液膜也没那么容易蒸发,因为还有个睑板腺呢。睑板腺位于上下眼皮里面,开口分布在睫毛的后边。它能分泌出含有油脂的分泌物,形成泪液的表层。覆盖了一层油脂后,眼球表面的泪液就很难快速蒸发了。
图:睑板腺。

闭眼时,我们的眼睛在干什么?

无论晚上睡觉还是白天小憩,只要闭会儿眼,您的眼部零件们就能得到休息。首先是眼部各种肌肉群会松驰下来,包括控制眼睑的肌肉(睁眼时肌肉是拉紧的),还有更重要的控制眼球对焦的肌肉。
图:操控眼球的一套肌肉。

信号被眼睑阻挡,视网膜上的杆细胞和锥细胞失去目标,神经冲动消失,大脑视觉区域随之放松了。这种时候干扰较少,是思考问题的好时机,要么想出个好点子,要么把自己整睡着,都不错。

然后泪腺会减少泪液分泌量(睡着时会停止),只有睑板腺仍在工作,在角膜上涂满滋润的油脂,让灰尘、细菌、脱落的细胞等杂物与脂质混合成团块,最后被运送到眼角(眼屎)。眼球角膜上细小的划痕和感染等也将在此时得到修复。

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​人眨眼,其实是一种生理需要也是一种对眼球的保护,眨眼时可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜,使眼球不至于干燥,保持角膜光泽,清除结膜囊的灰尘以及细菌,如果不眨眼,眼球上的泪膜会很快地蒸发,我们就会觉得眼睛干涩不舒服,流泪,不信你试试坚持一分钟不闭眼,您准受不了。

因此,眨眼实际上是一种保护作用,当风沙入眼时,由于异物的***会产生反射性地眨眼,通过眨眼企图用泪液将进入眼的异物冲洗掉,不能眨眼或过于频繁的眨眼这都属于不正常,有的人由于面部神经麻痹而不能眨眼,因此眼球干燥、疼痛是很难受的。有的小孩因模仿别人的眨眼动作养成了习惯性的频繁眨眼,这种习惯往往一下子难以改掉,看起来十分难受,是很不好的习惯,应当纠正。

因为要求表面需要湿润,所以带***眼镜的时候要定时用眼镜液浸泡的原因。


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